Suchá směs bylin a koření

GI 10 · NízkýGL 0.6 / polévková lžíce7/10

Nízký GI

10 GI

GL 0.6 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 4 na 100 g

Logi skóre 7/10

Vysoký obsah vlákniny
Velmi vysoký obsah sodíku

Suchá směs bylin a koření má glykemický index 10 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.6.

Aktualizováno 5. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Suchá směs bylin a koření je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu

Nutriční hodnoty (na 100g)

250

Kalorie

40 g

Sacharidy

10 g

Bílkoviny

3 g

Tuky

na 100g

Kalorie	250 kcal
Sacharidy	40 g
Cukry (celkem)	2 g
Přirozené	2 g
Přidané	0 g
Vláknina	25 g
Rozpustná	7.5 g
Nerozpustná	17.5 g
Bílkoviny	10 g
Tuky	3 g
Nasycené	0.5 g
Nenasycené	2.5 g
Sodík	3000 mg

Stupeň zpracování

25%

Minimální

Proč toto skóre?

Vysoký obsah vlákniny
Velmi nízký glykemický index a zátěž
Bez přidaných cukrů
Velmi vysoký obsah sodíku
Neznámá úroveň zpracování

Alergeny

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Suchá směs bylin a koření?

Suchá směs bylin a koření má glykemický index 10 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.6; na 100 g je glykemická zátěž 4.

Je Suchá směs bylin a koření vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Suchá směs bylin a koření má nízký glykemický index (10), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Suchá směs bylin a koření ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Suchá směs bylin a koření má glykemickou zátěž 4 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.