Kořenící směs s garam masalou a červenou chilli papričkou

Kořenící směs s garam masalou a červenou chilli papričkou

GI 20 · Nízký GL 2 · Nízký Score 9/10

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.

Pokračovat na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Kořenící směs s garam masalou a červenou chilli papričkou má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Ve srovnání s ostatními other se Kořenící směs s garam masalou a červenou chilli papričkou řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.

Kořenící směs s garam masalou a červenou chilli papričkou je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.

Glykemický Index 20
Nízký GI
Nejlepší pro kontrolu cukru v krvi
Glykemická Zátěž 2
Nízký GL
Minimální vliv na cukr v krvi
350
Kalorie
60g
Sacharidy
12g
Bílkoviny
10g
Tuky

Skóre Logi: 9/10

Proč toto skóre?

  • Velmi nízká glykemická zátěž
  • Vysoký obsah vlákniny
  • Minimální zpracování
  • Střední obsah sodíku
  • Obsahuje některé nasycené tuky

Stupeň zpracování

35%
Mírný

Nutriční hodnoty (na 100g)

Kalorie350 kcal
Sacharidy60g
Cukry (celkem)5g
Přirozené5.0g
Přidané0g
Vláknina25g
Rozpustná7.5g
Nerozpustná17.5g
Bílkoviny12g
Tuky10g
Nasycené2g
Nenasycené8g
Sodík100mg

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Kořenící směs s garam masalou a červenou chilli papričkou?

Kořenící směs s garam masalou a červenou chilli papričkou má glykemický index 20, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Je Kořenící směs s garam masalou a červenou chilli papričkou vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Kořenící směs s garam masalou a červenou chilli papričkou má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Kořenící směs s garam masalou a červenou chilli papričkou ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Kořenící směs s garam masalou a červenou chilli papričkou má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.

Pokračovat na webu →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Zpět na hlavní stránku

Související potraviny

Koření (pálivé) Koření (směs masala) Marocká kořenící směs Sambar prášek Připravená hořčice Kořeněný olivový olej Pikantní peri omáčka Pikantní koření
Food diary cheat sheet

Zdarma PDF — 3 strany

Tvůj týdenní jídelní deník

Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.

Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.