Bezlepková tamari, jablečný ocet a pálivá hořčičná omáčka

GI 20 · NízkýGL 1 / 100 g5/10

Nízký GI

20 GI

GL 1 na 100 g

Logi skóre 5/10

Nízký obsah přidaných cukrů
Vysoký obsah sodíku

Bezlepková tamari, jablečný ocet a pálivá hořčičná omáčka má glykemický index 20 (Nízký).

Aktualizováno 4. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami

Bezlepková tamari, jablečný ocet a pálivá hořčičná omáčka je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Pokračovat na webu

Nutriční hodnoty (na 100g)

Kalorie

6 g

Sacharidy

4 g

Bílkoviny

0.7 g

Tuky

na 100g

Kalorie	45 kcal
Sacharidy	6 g
Cukry (celkem)	1.5 g
Přirozené	1.5 g
Přidané	0 g
Vláknina	1.2 g
Rozpustná	0.4 g
Nerozpustná	0.8 g
Bílkoviny	4 g
Tuky	0.7 g
Nasycené	0.1 g
Nenasycené	0.6 g
Sodík	4200 mg

Stupeň zpracování

65%

Vysoce zpracovaný

Proč toto skóre?

Nízký obsah přidaných cukrů
Obsahuje určité množství bílkovin
Nízká glykemická nálož
Vysoký obsah sodíku
Středně zpracované
Nízký obsah vlákniny

Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach

Nejčastěji kladené otázky

Jaký je glykemický index Bezlepková tamari, jablečný ocet a pálivá hořčičná omáčka?

Bezlepková tamari, jablečný ocet a pálivá hořčičná omáčka má glykemický index 20 (Nízký) a glykemickou zátěž 1 na 100 g.

Je Bezlepková tamari, jablečný ocet a pálivá hořčičná omáčka vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Bezlepková tamari, jablečný ocet a pálivá hořčičná omáčka má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Bezlepková tamari, jablečný ocet a pálivá hořčičná omáčka ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Bezlepková tamari, jablečný ocet a pálivá hořčičná omáčka má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.