Spirulina prášek
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
Spirulina prášek má glykemický index 10, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními other se Spirulina prášek řadí mezi nejnižší v glykemickém indexu.
Spirulina prášek je dobrá volba pro osoby sledující hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistencí nebo na low-GI dietě.
Skóre Logi: 9/10
Proč toto skóre?
- ✓ Velmi nízká glykemická zátěž a index
- ✓ Extrémně vysoký obsah bílkovin
- ✓ Žádné přidané cukry
- ✗ Vysoký obsah sodíku
- ✗ Nízký obsah vlákniny ve srovnání s některými superpotravinami
- ✗ Neznámá úroveň zpracování
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 290 kcal |
| Sacharidy | 24g |
| Cukry (celkem) | 3.1g |
| Přirozené | 3.1g |
| Přidané | 0g |
| Vláknina | 3.6g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bílkoviny | 57g |
| Tuky | 7.7g |
| Nasycené | 2.7g |
| Nenasycené | 5g |
| Sodík | 1048mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Spirulina prášek?
Spirulina prášek má glykemický index 10, což ho řadí mezi potraviny s nízkým GI. Při glykemické zátěži 2 na 100g má minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Je Spirulina prášek vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Spirulina prášek má nízký glykemický index (10), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Spirulina prášek ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Spirulina prášek má glykemickou zátěž 2 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →