Směs černého pepře a papriky
Glykemický index dosud nezměřen
- Velmi vysoký obsah vlákniny
- Možná přítomnost žaludečních dráždivých látek
Směs černého pepře a papriky zatím nemá změřený glykemický index. Obsahuje 53 g sacharidů na 100 g.
Aktualizováno 24. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Místo toho
- GL 10 na 100 g Turmeric additionally has anti-inflammatory effects and supports stabilizing blood sugar levels.
Kurkuma prášek - GL 4 na 100 g Ceylon cinnamon may reduce insulin resistance and is milder than chili or pepper.
Cejlonská skořice - GL 3 na 100 g Ginger aids digestion and may help control blood glucose levels in people with insulin resistance.
Zázvor
Formy Směs koření
- GI 20 · GL 10 na 100 g
Směs koření - GI 5 · GL 2 na 100 g roasted
Celá semínka (hořčice, pískavice, římský kmín) na tempering - GI 10 · GL 4 na 100 g low sodium
Směs bylinek a koření bez soli - GI 10 · GL 5 na 100 g pizza
Směs koření na pizzu - GI 10 · GL 5.5 na 100 g pickling
Koření na nakládání - GI 10 · GL 5.5 na 100 g curcumarosemary extract
Kořenící směs s kurkumou a extraktem z rozmarýnu - GI 20 · GL 8 na 100 g mexican
Mexické koření - +13 dalších
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Směs černého pepře a papriky je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 282 kcal |
| Sacharidy | 53 g |
| Cukry (celkem) | 2.5 g |
| Přirozené | 2.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 27 g |
| Rozpustná | 8.1 g |
| Nerozpustná | 18.9 g |
| Bílkoviny | 12 g |
| Tuky | 3.3 g |
| Nasycené | 0.7 g |
| Nenasycené | 2.6 g |
| Sodík | 50 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Velmi vysoký obsah vlákniny
- Nízká úroveň zpracování
- Bez přidaných cukrů
- Možná přítomnost žaludečních dráždivých látek
- Relativně vysoký celkový obsah sacharidů
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Směs černého pepře a papriky?
Glykemický index Směs černého pepře a papriky zatím nebyl změřen. Obsahuje 53 g sacharidů na 100 g.
Je Směs černého pepře a papriky vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Glykemický index Směs černého pepře a papriky není změřen. Při 53 g sacharidů na 100 g sledujte velikost porce.
Která forma Směs koření má nejnižší glykemickou zátěž?
Mezi formami Směs koření v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Celá semínka (hořčice, pískavice, římský kmín) na tempering (2 na 100 g).
Zkontrolujte Směs černého pepře a papriky v aplikaci Logi, s vaší porcí.
