Cejlonská skořice

GI 5 · NízkýGL 0.2 / čajová lžička9/10

Nízký GI

5 GI

GL 0.2 na typická čajová lžička (5 g) · GL 4 na 100 g

Logi skóre 9/10

Cejlonská skořice má glykemický index 5 (Nízký). Jedna typická čajová lžička (5 g) přidá glykemickou zátěž 0.2.

Aktualizováno 3. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Cejlonská skořice je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

247

Kalorie

80.6 g

Sacharidy

4 g

Bílkoviny

1.2 g

Tuky

na 100g

25%

Minimální

Proč toto skóre?

Není uveden žádný z EU-14 alergenů

Jaký je glykemický index Cejlonská skořice?

Cejlonská skořice má glykemický index 5 (Nízký). Jedna typická čajová lžička (5 g) má glykemickou zátěž 0.2; na 100 g je glykemická zátěž 4.

Je Cejlonská skořice vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Cejlonská skořice má nízký glykemický index (5), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.

Jak Cejlonská skořice ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Cejlonská skořice má glykemickou zátěž 4 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Cejlonská skořice v aplikaci Logi, s vaší porcí.