Vegetariánský čočkový a švestkový chléb
Nízký GI
GL 2.4 na typická plátek (30 g) · GL 8 na 100 g
Vegetariánský čočkový a švestkový chléb má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická plátek (30 g) přidá glykemickou zátěž 2.4.
Aktualizováno 25. 12. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Vegetariánský čočkový a švestkový chléb je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 150 kcal |
| Sacharidy | 23 g |
| Cukry (celkem) | 6 g |
| Přirozené | 6 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 7 g |
| Rozpustná | 2.1 g |
| Nerozpustná | 4.9 g |
| Bílkoviny | 7 g |
| Tuky | 2.5 g |
| Nasycené | 0.4 g |
| Nenasycené | 2.1 g |
| Sodík | 350 mg |
Stupeň zpracování
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Vegetariánský čočkový a švestkový chléb?
Vegetariánský čočkový a švestkový chléb má glykemický index 35 (Nízký). Jedna typická plátek (30 g) má glykemickou zátěž 2.4; na 100 g je glykemická zátěž 8.
Je Vegetariánský čočkový a švestkový chléb vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Vegetariánský čočkový a švestkový chléb má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Vegetariánský čočkový a švestkový chléb ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Vegetariánský čočkový a švestkový chléb má glykemickou zátěž 8 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Vegetariánský čočkový a švestkový chléb v aplikaci Logi, s vaší porcí.
