Tuřín pečený s olivovým olejem a bylinkami

GI 70 · VysokýGL 8 / 100 g8/10

Vysoký GI

70 GI

GL 8 na 100 g

Logi skóre 8/10

Tuřín pečený s olivovým olejem a bylinkami má glykemický index 70 (Vysoký).

Aktualizováno 3. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu

Logi · Správa inzulínové rezistence

Tuřín pečený s olivovým olejem a bylinkami je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.

Kalorie

11 g

Sacharidy

1.2 g

Bílkoviny

2.5 g

Tuky

na 100g

35%

Mírný

Proč toto skóre?

Jaký je glykemický index Tuřín pečený s olivovým olejem a bylinkami?

Tuřín pečený s olivovým olejem a bylinkami má glykemický index 70 (Vysoký) a glykemickou zátěž 8 na 100 g.

Je Tuřín pečený s olivovým olejem a bylinkami vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?

Tuřín pečený s olivovým olejem a bylinkami má vysoký glykemický index (70). Osoby s inzulínovou rezistencí by měly omezit jeho příjem.

Jak Tuřín pečený s olivovým olejem a bylinkami ovlivňuje hladinu cukru v krvi?

Tuřín pečený s olivovým olejem a bylinkami má glykemickou zátěž 8 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.

Zkontrolujte Tuřín pečený s olivovým olejem a bylinkami v aplikaci Logi, s vaší porcí.