Pečená rajčatová salsa (bez přidané soli)
Nízký GI
GL 0.2 na typická polévková lžíce (15 g) · GL 1 na 100 g
- Nízký obsah kalorií a nízký glykemický index
- Obsahuje některé přírodní cukry
Pečená rajčatová salsa (bez přidané soli) má glykemický index 20 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) přidá glykemickou zátěž 0.2.
Aktualizováno 14. 10. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Pečená rajčatová salsa (bez přidané soli) je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 35 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkem) | 4.2 g |
| Přirozené | 4.2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 1.8 g |
| Rozpustná | 0.54 g |
| Nerozpustná | 1.26 g |
| Bílkoviny | 1.2 g |
| Tuky | 0.3 g |
| Nasycené | 0.05 g |
| Nenasycené | 0.2 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Nízký obsah kalorií a nízký glykemický index
- Bohatá na antioxidanty a vlákninu
- Bez přidané soli nebo cukru
- Obsahuje některé přírodní cukry
- Minimální obsah bílkovin
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Pečená rajčatová salsa (bez přidané soli)?
Pečená rajčatová salsa (bez přidané soli) má glykemický index 20 (Nízký). Jedna typická polévková lžíce (15 g) má glykemickou zátěž 0.2; na 100 g je glykemická zátěž 1.
Je Pečená rajčatová salsa (bez přidané soli) vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Pečená rajčatová salsa (bez přidané soli) má nízký glykemický index (20), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Pečená rajčatová salsa (bez přidané soli) ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Pečená rajčatová salsa (bez přidané soli) má glykemickou zátěž 1 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Pečená rajčatová salsa (bez přidané soli) v aplikaci Logi, s vaší porcí.
