Krémová polévka s pečenou zeleninou a červenou čočkou
Nízký GI
GL 6 na typická šálek (150 g) · GL 4 na 100 g
Krémová polévka s pečenou zeleninou a červenou čočkou má glykemický index 40 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) přidá glykemickou zátěž 6.
Aktualizováno 27. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Krémová polévka s pečenou zeleninou a červenou čočkou je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 65 kcal |
| Sacharidy | 10 g |
| Cukry (celkem) | 3.5 g |
| Přirozené | 3.5 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 3.2 g |
| Rozpustná | 1 g |
| Nerozpustná | 2.2 g |
| Bílkoviny | 3.2 g |
| Tuky | 0.7 g |
| Nasycené | 0.1 g |
| Nenasycené | 0.5 g |
| Sodík | 180 mg |
Stupeň zpracování
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Krémová polévka s pečenou zeleninou a červenou čočkou?
Krémová polévka s pečenou zeleninou a červenou čočkou má glykemický index 40 (Nízký). Jedna typická šálek (150 g) má glykemickou zátěž 6; na 100 g je glykemická zátěž 4.
Je Krémová polévka s pečenou zeleninou a červenou čočkou vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Krémová polévka s pečenou zeleninou a červenou čočkou má nízký glykemický index (40), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Krémová polévka s pečenou zeleninou a červenou čočkou ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Krémová polévka s pečenou zeleninou a červenou čočkou má glykemickou zátěž 4 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Krémová polévka s pečenou zeleninou a červenou čočkou v aplikaci Logi, s vaší porcí.
