GL 11.3 na kus (125 g) · GL 9 na 100 g
Klasický cheesecake má glykemický index 35 (Nízký). Jedna kus (125 g) přidá glykemickou zátěž 11.3.
Aktualizováno 6. 2. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Klasický cheesecake je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Pokračovat na webu
| Porce | Gramy | GL |
|---|---|---|
| 1 slice (1/8 of 9" cake) | 125 g | 11.3 |
| 1 serving | 125 g | 11.3 |
| Kalorie | 340 kcal |
| Sacharidy | 27 g |
| Cukry (celkem) | 21 g |
| Přirozené | 3 g |
| Přidané | 18 g |
| Vláknina | 0.4 g |
| Rozpustná | 0.1 g |
| Nerozpustná | 0.3 g |
| Bílkoviny | 5.5 g |
| Tuky | 23 g |
| Nasycené | 13 g |
| Nenasycené | 9 g |
| Sodík | 320 mg |
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Klasický cheesecake má glykemický index 35 (Nízký). Jedna kus (125 g) má glykemickou zátěž 11.3; na 100 g je glykemická zátěž 9.
Klasický cheesecake má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Mezi formami Klasický cheesecake v této databázi má nejnižší glykemickou zátěž Tvarohový cheesecake (2 na 100 g).
Zkontrolujte Klasický cheesecake v aplikaci Logi, s vaší porcí.
Zdarma PDF — 3 strany
Tvůj týdenní jídelní deník
Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.
Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.