GL 2 na 100 g
Tvarohový cheesecake má glykemický index 25, nižší než běžný Klasický cheesecake (35).
Aktualizováno 1. 11. 2025 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Tvarohový cheesecake je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Pokračovat na webu
| Kalorie | 120 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkem) | 2 g |
| Přirozené | 2 g |
| Přidané | 0 g |
| Vláknina | 0.5 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.4 g |
| Bílkoviny | 10 g |
| Tuky | 5 g |
| Nasycené | 2.5 g |
| Nenasycené | 2.5 g |
| Sodík | 120 mg |
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Tvarohový cheesecake má glykemický index 25 (Nízký) a glykemickou zátěž 2 na 100 g.
Tvarohový cheesecake má nízký glykemický index (25), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Tvarohový cheesecake má nejnižší glykemickou zátěž ze všech forem Klasický cheesecake v této databázi (2 na 100 g).
Zkontrolujte Tvarohový cheesecake v aplikaci Logi, s vaší porcí.
Zdarma PDF — 3 strany
Tvůj týdenní jídelní deník
Zaznamenávej jídla, glykemickou zátěž a náladu. Vzorce uvidíš za 3 týdny.
Žádný spam. Odhlásit se můžeš kdykoliv.