nepečený cheesecake
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →
nepečený cheesecake má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 15 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Ve srovnání s ostatními sweets se nepečený cheesecake řadí nad průměr v glykemickém indexu.
nepečený cheesecake je vhodný v přiměřeném množství pro osoby sledující hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 3/10
Proč toto skóre?
- ✓ Zdroj bílkovin
- ✓ Nízký obsah sodíku
- ✗ Vysoký obsah přidaného cukru
- ✗ Vysoká glykemická zátěž
- ✗ Nízký obsah vlákniny
Stupeň zpracování
Nutriční hodnoty (na 100g)
| Kalorie | 240 kcal |
| Sacharidy | 30g |
| Cukry (celkem) | 22g |
| Přirozené | 6.0g |
| Přidané | 16g |
| Vláknina | 0.5g |
| Rozpustná | 0.2g |
| Nerozpustná | 0.4g |
| Bílkoviny | 6g |
| Tuky | 10g |
| Nasycené | 6g |
| Nenasycené | 3g |
| Sodík | 120mg |
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index nepečený cheesecake?
nepečený cheesecake má glykemický index 55, což ho řadí mezi potraviny s středním GI. Při glykemické zátěži 15 na 100g má mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Je nepečený cheesecake vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
nepečený cheesecake má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak nepečený cheesecake ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
nepečený cheesecake má glykemickou zátěž 15 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Logi skenuje vaše jídla, vypočítává glykemickou zátěž v reálném čase a přesně ukazuje, jak každá ingredience ovlivňuje váš cukr v krvi.
Začít zdarma →