Massaman kari pasta
Nízký GI
GL 9 na 100 g
- Obsahuje koření s antioxidanty
- Vysoký obsah sodíku
Massaman kari pasta má glykemický index 35 (Nízký).
Aktualizováno 10. 7. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
Massaman kari pasta je jedním z 11 113 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 220 kcal |
| Sacharidy | 25 g |
| Cukry (celkem) | 7 g |
| Přirozené | 5 g |
| Přidané | 2 g |
| Vláknina | 6 g |
| Rozpustná | 2 g |
| Nerozpustná | 4 g |
| Bílkoviny | 4 g |
| Tuky | 12 g |
| Nasycené | 2.5 g |
| Nenasycené | 9.5 g |
| Sodík | 3200 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje koření s antioxidanty
- Mírný obsah vlákniny
- Vysoký obsah sodíku
- Obsahuje přidaný cukr
- Vysoký stupeň zpracování
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index Massaman kari pasta?
Massaman kari pasta má glykemický index 35 (Nízký) a glykemickou zátěž 9 na 100 g.
Je Massaman kari pasta vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
Massaman kari pasta má nízký glykemický index (35), což z něj dělá dobrou volbu pro osoby s inzulínovou rezistencí.
Jak Massaman kari pasta ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
Massaman kari pasta má glykemickou zátěž 9 na 100g, což znamená minimální vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte Massaman kari pasta v aplikaci Logi, s vaší porcí.
