McMuffin s kuřecím masem a avokádem
Střední GI
GL 13 na 100 g
- Obsahuje avokádo (zdravé tuky)
- Vysoký obsah sodíku
McMuffin s kuřecím masem a avokádem má glykemický index 55 (Střední).
Aktualizováno 6. 10. 2026 · Zdroje: Tým Logi Nutrition (složení podle USDA, s asistencí AI) · Nejedná se o lékařské doporučení · Nahlásit chybu
Logi · Správa inzulínové rezistence
Snižte hladinu cukru v krvi chytřejšími potravinovými volbami
McMuffin s kuřecím masem a avokádem je jedním z 11 145 potravin, které Logi hodnotí při fotografování jídla — včetně porce.
Nutriční hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalorie | 250 kcal |
| Sacharidy | 25 g |
| Cukry (celkem) | 3 g |
| Přirozené | 1.5 g |
| Přidané | 1.5 g |
| Vláknina | 2.5 g |
| Rozpustná | 0.8 g |
| Nerozpustná | 1.7 g |
| Bílkoviny | 11 g |
| Tuky | 11 g |
| Nasycené | 2.8 g |
| Nenasycené | 7.2 g |
| Sodík | 650 mg |
Stupeň zpracování
Proč toto skóre?
- Obsahuje avokádo (zdravé tuky)
- Poskytuje bílkoviny z kuřecího masa
- Vysoký obsah sodíku
- Střední glykemická zátěž
- Zpracované suroviny
Alergeny
Není uveden žádný z EU-14 alergenů
Recepty s nízkým GI na Logi Food Coach
Nejčastěji kladené otázky
Jaký je glykemický index McMuffin s kuřecím masem a avokádem?
McMuffin s kuřecím masem a avokádem má glykemický index 55 (Střední) a glykemickou zátěž 13 na 100 g.
Je McMuffin s kuřecím masem a avokádem vhodný pro osoby s inzulínovou rezistencí?
McMuffin s kuřecím masem a avokádem má střední glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistencí ho mohou konzumovat v přiměřeném množství.
Jak McMuffin s kuřecím masem a avokádem ovlivňuje hladinu cukru v krvi?
McMuffin s kuřecím masem a avokádem má glykemickou zátěž 13 na 100g, což znamená mírný vliv na hladinu cukru v krvi.
Související potraviny
Zkontrolujte McMuffin s kuřecím masem a avokádem v aplikaci Logi, s vaší porcí.
