أطعمة خالية من فول سوداني

6,618 طعام

الأطعمة التي لا تحتوي على الفول السوداني أو أي مكون مشتق منه، بما في ذلك زيت الفول السوداني وزبدة الفول السوداني. المكسرات الشجرية مجموعة منفصلة. كل طعام في هذه القائمة مصنف حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل، بحيث تأتي الخيارات الأفضل لسكر الدم أولاً. افتح الطعام لمعرفة العبء حسب الحصة، المعلومات الغذائية والبدائل.

يتم إدراج الأطعمة التي تم تقييم مسببات الحساسية لها فقط.

مرتبة حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل.

مارجرين نباتي غير مهدرج 3/10 مارمايت 4/10 ماكريل 8/10 ماكريل مدخن 8/10 مايونيز الأفوكادو 6/10 مايونيز البيض الخفيف 5/10 مايونيز الخردل 4/10 مايونيز بالريحان 2/10 مايونيز خفيف 3/10 مايونيز زيت الأفوكادو 4/10 مايونيز زيت الزيتون المنزلي 6/10 مايونيز كلاسيكي 3/10 مايونيز كيتو 5.5/10 مايونيز كيليتسكي 3.5/10 مايونيز كيوبي 4/10 مايونيز نباتي 3/10 محار 8/10 محار 8/10 محار 7/10 محار الإسكالوب 8/10 محار الإسكالوب المشوي 8.5/10 محار البحر 8/10 محار مسلوق 8/10 محار مطبوخ 8/10 محسن النكهة 2/10 محلول القَلي 1/10 محلول ملحي 3/10 محلي 8.5/10 محلي خالٍ من السكر 8/10 محلي سويت أند لو 2/10 محلي صناعي خالٍ من السعرات الحرارية 6/10 محلي طبيعي بنكهة التوت العليق 3/10 محلي طبيعي خالٍ من السعرات مع رقائق الفلفل الحار 7/10 مُحَلِّي فاكهة الراهب 7/10 محليات 3/10 محليات ستيفيول جليكوسيدات 8/10 مخ العجل 6.5/10 مرتديلا 2/10 مردقوش 8/10 مرق 4/10 مرق الخضار 2/10 مرق الداشي 8/10 مرق الدجاج 6/10 مرق الديك الرومي 8/10 مرق الروبيان 7/10 مرق السمك 8.5/10 مرق السمك 7.5/10 مرق السمك الصافي 8/10 مرق السمك غير المملح 9/10 مرق الشوربة الحارة 6/10 مرق الصويا 3/10 مرق العظام 8/10 مرق العظام غير المملح 9/10 مرق الفو 7/10 مرق الكومبو 9/10 مرق اللحم 7/10 مرق المحار 8/10 مرق دجاج صافٍ 7/10 مرق دجاج صافٍ 8/10 مرق دجاج منزلي الصنع 9/10 مرق عظام البقر منخفض الصوديوم 8/10 مرق عظام الدجاج منخفض الملح 8/10 مرق لحم البقر 7/10 مرق لحم البقر الصافي 7/10 مرق لحم البقر المشوي 6.5/10 مرق لحم البقر المنزلي 8/10 مرق لحم الخنزير 6/10 مرق لحم الخنزير 6.5/10 مُركب إنزيمي 3/10 مركز البروتين 8/10 مركز بروتين النبات 7/10 مركز بروتين مصل اللبن 6/10 مرنغ حلو بالإريثريتول 6/10 مريمية مجففة 8/10 مزارع الجبن 8/10 مزارع بكتيريا حمض اللاكتيك 9/10 مزارع بكتيرية 8/10 مزيج الأحماض الأمينية 6/10 مزيج الإنزيمات الهاضمة 8.5/10 مزيج البروتين 6/10 مزيج الفيتامينات والمعادن 7/10 مزيج القرفة وستيفيا 9/10 مزيج الميكروفلورا 9/10 مزيج النكهات الطبيعية والصناعية 2/10 مستحلب إي ٤٧١ 2/10 مستحلبات 2/10 مستخلص أوراق الستيفيا 7/10 مستخلص البابريكا 7/10 مستخلص الجنجل 7.5/10 مستخلص الخميرة 4/10 مستخلص الساسافراس 2/10 مستخلص الشاي 9.5/10 مستخلص الفانيليا 7/10 مستخلص الفانيليا الخالي من السكر 6/10 مستخلص الفانيليا الطبيعي 6/10 مستخلص الفراولة 3/10 مستخلص القنب 5/10 مستخلص القنب 2/10 مستخلص القهوة 8.5/10 مستخلص اللوز الطبيعي غير المحلى 6/10
Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.