كنور فيكس كرات اللحم توسكانا

GI 65 · متوسطGL 39 / 100 جم2/10

مؤشر جلايسيمي متوسط

65 GI

GL 39 لكل 100 جم

درجة Logi 2/10
  • يضيف نكهة للوجبات
  • محتوى عالٍ من الصوديوم

كنور فيكس كرات اللحم توسكانا له مؤشر جلايسيمي قدره 65 (متوسط).

تم التحديث في 03‏/10‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

بدلاً من هذا

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

كنور فيكس كرات اللحم توسكانا هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

320
سعرات حرارية
60 g
كربوهيدرات
6 g
بروتين
5 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية320 kcal
كربوهيدرات60 g
السكريات (الإجمالي)16 g
طبيعية4 g
مضافة12 g
ألياف4 g
قابلة للذوبان1.2 g
غير قابلة للذوبان2.8 g
بروتين6 g
دهون5 g
مشبعة1 g
غير مشبعة4 g
صوديوم4200 mg

مستوى المعالجة

90%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
  • يضيف نكهة للوجبات
  • يحتوي على بعض الألياف
  • محتوى عالٍ من الصوديوم
  • نسبة عالية من السكر المضاف
  • مكونات فائقة المعالجة

المواد المسببة للحساسية

لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ كنور فيكس كرات اللحم توسكانا؟

كنور فيكس كرات اللحم توسكانا له مؤشر جلايسيمي 65 (متوسط) وعبء جلايسيمي 39 لكل 100 جم.

هل كنور فيكس كرات اللحم توسكانا مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

كنور فيكس كرات اللحم توسكانا له مؤشر جلايسيمي متوسط (65). مناسب بكميات معتدلة، ويفضل مع بروتين أو دهون؛ البديل الأقل عبئاً هو كرات اللحم (لحم بقري مفروم قليل الدهن، أعشاب طازجة، دقيق اللوز).

كيف يؤثر كنور فيكس كرات اللحم توسكانا على سكر الدم؟

يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ كنور فيكس كرات اللحم توسكانا 39 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.

تحقق من كنور فيكس كرات اللحم توسكانا في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.