Продукти без кунжут
10 536 продуктів
Продукти без кунжуту: без тахіні, кунжутної олії чи насіння. Кунжут часто прихований інгредієнт у хлібі, хумусі та заправках. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.
Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.
Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.
гарбузовий джем Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 3/10 гарбузовий пиріг Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 2/10 глазур із соєвого молока Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 2/10 житній пиріг з грушею Середній ГІ 55 ГЛ 23 / 100 г 4/10 житня тортилья Низький ГІ 50 ГЛ 23 / 100 г 6/10 
запечена кукурудзяна тортилья Низький ГІ 52 ГЛ 23 / 100 г 6.5/10 злакова кава Низький ГІ 30 ГЛ 23 / 100 г 6/10 зразки Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 2/10 Карпатський кремовий торт Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 2/10 Картопляний оладок Високий ГІ 75 ГЛ 23 / 100 г 2/10 картопляні шматочки Високий ГІ 75 ГЛ 23 / 100 г 3/10 
Класичний млинець Середній ГІ 67 ГЛ 23 / 100 г 3/10 листкова булочка з крем-супом Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 4/10 листкова кошик Середній ГІ 60 ГЛ 23 / 100 г 3/10 листковий равлик Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 2/10 Локшина Дан-дан Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 4/10 малиновий фріанд Середній ГІ 55 ГЛ 23 / 100 г 2/10 
мафін з цільного зерна Середній ГІ 55 ГЛ 23 / 100 г 4/10 млинець з начинкою Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 3/10 Напій зі смажених злаків Низький ГІ 30 ГЛ 23 / 100 г 6/10 начинка з чорної смородини Середній ГІ 55 ГЛ 23 / 100 г 3/10 начос з гуакамоле Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 4/10 Органічний мелений кайєнський перець Низький ГІ 40 ГЛ 23 / 100 г 8/10 пиріжок з картоплею Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 4/10 
пінса з цільного зерна Середній ГІ 55 ГЛ 23 / 100 г 6/10 
пластівці кіноа Низький ГІ 35 ГЛ 23 / 100 г 6/10 
порошок гарбуза Низький ГІ 35 ГЛ 23 / 100 г 7/10 
порошок зеленої цибулі Низький ГІ 30 ГЛ 23 / 100 г 8/10 
Порошок сушеного часнику та цибулі (без солі, без консервантів) Низький ГІ 30 ГЛ 23 / 100 г 7.5/10 протеїнова шоколадна вафля Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 3/10 райдужний шербет Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 1/10 Рис японіка Високий ГІ 80 ГЛ 23 / 100 г 4/10 
Рослинний підсолоджувач Низький ГІ 30 ГЛ 23 / 100 г 3/10 
роті з мішаних зерен Низький ГІ 48 ГЛ 23 / 100 г 7/10 саке-касу Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 4/10 сирний скон Середній ГІ 60 ГЛ 23 / 100 г 4/10 сливові кльоцки Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 3/10 Смажений банан Середній ГІ 60 ГЛ 23 / 100 г 4/10 сорбет на паличці Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 2/10 
Тісто з житнього борошна Низький ГІ 50 ГЛ 23 / 100 г 5/10 тісто з цільнозернового борошна Низький ГІ 50 ГЛ 23 / 100 г 7/10 Тортилья з білої кукурудзи Низький ГІ 52 ГЛ 23 / 100 г 5/10 трав'яна піца Високий ГІ 70 ГЛ 23 / 100 г 4/10 фруктовий крамбл Середній ГІ 60 ГЛ 23 / 100 г 3/10 
Харчовий продукт Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 3/10 
Хешбраун Високий ГІ 75 ГЛ 23 / 100 г 3/10 
Хліб з бобів Середній ГІ 60 ГЛ 23 / 100 г 5/10 
Хліб з насінням чіа Середній ГІ 55 ГЛ 23 / 100 г 6/10 хліб зі спельти з соняшником Середній ГІ 55 ГЛ 23 / 100 г 6/10 хліб із сочевичної муки Середній ГІ 55 ГЛ 23 / 100 г 7/10 
ціла пшенична булочка Низький ГІ 50 ГЛ 23 / 100 г 5/10 
Цільнозернова вафля з арахісовим маслом Низький ГІ 50 ГЛ 23 / 100 г 6.5/10 цільнозернова п'ядина Низький ГІ 50 ГЛ 23 / 100 г 7/10 цільнозернова пінца Середній ГІ 55 ГЛ 23 / 100 г 7/10 цільнозерновий круасан Середній ГІ 55 ГЛ 23 / 100 г 5/10 цільнозерновий круасан Середній ГІ 55 ГЛ 23 / 100 г 6/10 
Чатні Середній ГІ 55 ГЛ 23 / 100 г 3/10 штрудель Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 3/10 
Молочний шоколад Низький ГІ 42 ГЛ 23.4 / 100 г 2/10 млинці з цілими яблуками Середній ГІ 65 ГЛ 23.4 / 100 г 4/10 яблучний млинець Середній ГІ 65 ГЛ 23.4 / 100 г 4/10 яблучний пиріг з вершками Середній ГІ 65 ГЛ 23.4 / 100 г 2/10 
Запечена солодка картопля з мінімальною кількістю олії та приправ Високий ГІ 82 ГЛ 23.6 / 100 г 5/10 цільнозерновий тост Середній ГІ 58 ГЛ 23.8 / 100 г 6.5/10 
Апельсиновий лікер Середній ГІ 60 ГЛ 24 / 100 г 2/10 
Ароматизатор яловичини Середній ГІ 60 ГЛ 24 / 100 г 2/10 
Багате тісто Високий ГІ 75 ГЛ 24 / 100 г 3/10 багет з куркою Високий ГІ 75 ГЛ 24 / 100 г 5/10 безглютенова безлактозна піца Високий ГІ 70 ГЛ 24 / 100 г 3/10 безглютеновий млинець Високий ГІ 75 ГЛ 24 / 100 г 4/10 Брауні Низький ГІ 40 ГЛ 24 / 100 г 2/10 Вівсяний бета-глюкан Низький ГІ 40 ГЛ 24 / 100 г 6/10 Гарбузовий маньтоу Середній ГІ 65 ГЛ 24 / 100 г 4.5/10 гарбузовий штрудель Середній ГІ 65 ГЛ 24 / 100 г 3/10 желе манго-маракуя Високий ГІ 70 ГЛ 24 / 100 г 2/10 житній хліб Низький ГІ 50 ГЛ 24 / 100 г 7/10 
Житній хліб із полби на заквасці Низький ГІ 54 ГЛ 24 / 100 г 6/10 
Запечені цільнозернові вівсяні крекери Низький ГІ 40 ГЛ 24 / 100 г 7/10 Картопляні кульки Високий ГІ 75 ГЛ 24 / 100 г 3/10 
каштан Низький ГІ 54 ГЛ 24 / 100 г 6/10 кетчуп-райс Високий ГІ 75 ГЛ 24 / 100 г 4/10 
клюквений соус консервований Середній ГІ 60 ГЛ 24 / 100 г 2/10 
лущений маш Низький ГІ 38 ГЛ 24 / 100 г 7/10 
малиновий фруктовий джем Середній ГІ 55 ГЛ 24 / 100 г 3/10 
Мальтитол Низький ГІ 35 ГЛ 24 / 100 г 3/10 
маринад для барбекю Середній ГІ 60 ГЛ 24 / 100 г 2/10 міні-піца Високий ГІ 70 ГЛ 24 / 100 г 2/10 
Млинці Середній ГІ 67 ГЛ 24 / 100 г 4/10 
обгортка для вонтонів з цільної пшениці Низький ГІ 50 ГЛ 24 / 100 г 7/10 обсмажений мультизерновий хліб Середній ГІ 55 ГЛ 24 / 100 г 6/10 
Пенне ригате без глютену Високий ГІ 75 ГЛ 24 / 100 г 3/10 
пивне тісто Високий ГІ 75 ГЛ 24 / 100 г 3/10 
Полб'яний хліб без цукру Низький ГІ 54 ГЛ 24 / 100 г 6/10 
порошок солодового оцту Низький ГІ 40 ГЛ 24 / 100 г 4/10 Порошок сублімованої маракуї Низький ГІ 30 ГЛ 24 / 100 г 7/10 
приправа для бекону Середній ГІ 60 ГЛ 24 / 100 г 2.5/10 
Приправна порошкова суміш Середній ГІ 60 ГЛ 24 / 100 г 2.5/10 
Пророщений ячмінь Низький ГІ 35 ГЛ 24 / 100 г 6/10 пшеничний мафін Середній ГІ 55 ГЛ 24 / 100 г 6/10 
скибка житнього хліба на заквасці зі спельти Низький ГІ 54 ГЛ 24 / 100 г 6.5/10 
