Запечені цільнозернові вівсяні крекери
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
Запечені цільнозернові вівсяні крекери має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 24 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими grains, Запечені цільнозернові вівсяні крекери займає серед найнижчих позицію за глікемічним індексом.
Запечені цільнозернові вівсяні крекери — хороший вибір для людей, які контролюють цукор у крові, інсулінорезистентність або дотримуються дієти з низьким ГІ.
Оцінка Logi: 7/10
Чому така оцінка?
- ✓ Високий вміст клітковини
- ✓ Нижчий глікемічний індекс
- ✓ Хороше джерело білка
- ✗ Помірний вміст натрію
- ✗ Перероблений зерновий продукт
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 420 kcal |
| Вуглеводи | 60g |
| Цукри (всього) | 2g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 0g |
| Клітковина | 10g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 12g |
| Жири | 14g |
| Насичені | 2g |
| Ненасичені | 12g |
| Натрій | 400mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс Запечені цільнозернові вівсяні крекери?
Запечені цільнозернові вівсяні крекери має глікемічний індекс 40, що класифікує його як продукт із низьким ГІ. З глікемічним навантаженням 24 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить Запечені цільнозернові вівсяні крекери для людей з інсулінорезистентністю?
Запечені цільнозернові вівсяні крекери має низький глікемічний індекс (40), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Запечені цільнозернові вівсяні крекери впливає на цукор у крові?
Запечені цільнозернові вівсяні крекери має глікемічне навантаження 24 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →