Livsmedel utan fisk
6 453 livsmedel
Livsmedel utan fisk eller fiskbaserad ingrediens, inklusive fisksås och fiskolja. Skaldjur spåras separat som kräftdjur och blötdjur. Alla livsmedel på denna lista är rankade efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först, så de bästa alternativen för blodsockret visas först. Öppna ett livsmedel för portionsbaserad belastning, näringsvärde och alternativ.
Endast livsmedel med fullständig allergenbedömning listas.
Sorterat efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först.
torkad ananas Medelhögt GI 66 GL 53 / 100 g 4/10 
Torrt ströbröd Högt GI 74 GL 53 / 100 g 2/10 
Venere ris Högt GI 70 GL 53 / 100 g 4/10 
Vete pulver Högt GI 70 GL 53 / 100 g 5/10 
Vetekrutonger Högt GI 75 GL 53 / 100 g 2/10 
Bahlsen Lebkuchen Högt GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 
brödpinne Högt GI 75 GL 54 / 100 g 3/10 
Cheerios flingor Högt GI 74 GL 54 / 100 g 4/10 
lönnsirapssmak Högt GI 80 GL 54 / 100 g 1/10 
majsmjöl Medelhögt GI 68 GL 54 / 100 g 3/10 
Majsmjöl Högt GI 70 GL 54 / 100 g 4/10 
Majsmjölsbeläggning Medelhögt GI 68 GL 54 / 100 g 3/10 
Panerad beläggning Högt GI 75 GL 54 / 100 g 4/10 
rostad havreflingor Högt GI 74 GL 54 / 100 g 3/10 
saltin-crackers Högt GI 72 GL 54 / 100 g 2.5/10 
Schär P'tit Matin-kex Högt GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 
sockerkakssmulor Högt GI 75 GL 54 / 100 g 2/10 
arborioris Medelhögt GI 69 GL 55 / 100 g 3/10 
bananpulver Medelhögt GI 62 GL 55 / 100 g 4/10 
kexbröd Högt GI 70 GL 55 / 100 g 4/10 
Kornblandning Högt GI 70 GL 55 / 100 g 3/10 
Lång sockerkaka Högt GI 70 GL 55 / 100 g 2/10 
majsgryn Medelhögt GI 69 GL 55 / 100 g 3/10 
matzamel Högt GI 70 GL 55 / 100 g 4/10 
Salep Medelhögt GI 65 GL 55 / 100 g 4/10 
Äpplen Högt GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 
Bärklusterflingor Högt GI 70 GL 56 / 100 g 3/10 
Björnfrukter Högt GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Cassavamjöl Högt GI 71 GL 56 / 100 g 3/10 
energidryckspulver Högt GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
fruktsnack Högt GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
fyllda spannmålskuddar Högt GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 
glutenfria brödsmulor Högt GI 75 GL 56 / 100 g 4/10 
glutenfria kex Högt GI 75 GL 56 / 100 g 4/10 
Grissini Högt GI 75 GL 56 / 100 g 2.5/10 
Honungskomb choklad crunch Högt GI 75 GL 56 / 100 g 1/10 
hot cross bun rusk Högt GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 
jordgubbslakrits Högt GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
jordnötssmörsmak Högt GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 
Kärnmjölk pannkaksmix Högt GI 75 GL 56 / 100 g 3/10 
Ketchup-majsbågar Högt GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 
Klassisk karamellsirap Högt GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Klassiskt tuggummi Högt GI 80 GL 56 / 100 g 1/10 
Lakritsgodis Högt GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Lönn-pecannöt-flingor Högt GI 75 GL 56 / 100 g 2.5/10 
majs snacks Högt GI 70 GL 56 / 100 g 5/10 
Majs- och frövåffla Högt GI 75 GL 56 / 100 g 3/10 
marshmallow Högt GI 70 GL 56 / 100 g 1/10 
Muffinmjölmix Högt GI 75 GL 56 / 100 g 2.5/10 
pepparkaksfyllning Högt GI 75 GL 56 / 100 g 2/10 
puffad bovete Högt GI 70 GL 56 / 100 g 4/10 
Pumpapannkaksmix Högt GI 75 GL 56 / 100 g 3/10 
Salmas kex Högt GI 70 GL 56 / 100 g 6/10 
Savoiardikex Högt GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 Skorpmjöl Högt GI 75 GL 56 / 100 g 3/10 
Söt våffla Högt GI 75 GL 56 / 100 g 1/10 
toffee karamell Högt GI 70 GL 56 / 100 g 1.5/10 
Varm chokladmix Högt GI 70 GL 56 / 100 g 2/10 
vattenkex Högt GI 70 GL 56 / 100 g 4/10 Vetekexpinne Högt GI 75 GL 56 / 100 g 3/10 
Vetepinnar Högt GI 75 GL 56 / 100 g 2.5/10 
Vitalitetsflingor med röda bär Högt GI 70 GL 56 / 100 g 4/10 
grahamkex Högt GI 74 GL 57 / 100 g 2/10 
kortkornigt ris Högt GI 72 GL 57 / 100 g 3/10 
pilrotstärkelse Medelhögt GI 65 GL 57 / 100 g 4/10 
Vitt vetemjöl Högt GI 75 GL 57 / 100 g 2/10 
Honey Bunches of Oats flingor Högt GI 70 GL 58 / 100 g 3/10 
Majspanering Högt GI 75 GL 58 / 100 g 2/10 
rå ris Högt GI 73 GL 58 / 100 g 4/10 
vaniljwafers Högt GI 77 GL 58 / 100 g 2/10 
Bakmix Högt GI 75 GL 59 / 100 g 2/10 
flingor Högt GI 75 GL 59 / 100 g 3/10 
Grape nuts flingor Högt GI 75 GL 59 / 100 g 4/10 
Honey Nut Cheerios Högt GI 74 GL 59 / 100 g 3.5/10 
Katarzynka med glasyr Högt GI 75 GL 59 / 100 g 2/10 
muscovadosocker Medelhögt GI 60 GL 59 / 100 g 2/10 
Pretzel-överdrag Högt GI 75 GL 59 / 100 g 3/10 
Special K röda bär Högt GI 70 GL 59 / 100 g 3/10 
Avdunstad rörsocker Medelhögt GI 60 GL 60 / 100 g 1/10 
bananrisgröt Högt GI 75 GL 60 / 100 g 2.5/10 
Bröd förbättrare Högt GI 85 GL 60 / 100 g 1/10 
Brownie-mix Högt GI 75 GL 60 / 100 g 1/10 Cerelac barngröt Högt GI 75 GL 60 / 100 g 2/10 
Chokladdryckspulver Högt GI 70 GL 60 / 100 g 1/10 
chokladskalflingor Högt GI 75 GL 60 / 100 g 2.5/10 
Colegas-godis Högt GI 80 GL 60 / 100 g 1/10 
Cracotte veteknäcke Högt GI 75 GL 60 / 100 g 4/10 
Fizz Arbonne dryck Högt GI 70 GL 60 / 100 g 2/10 
kanderat socker Medelhögt GI 60 GL 60 / 100 g 1/10 
Lejonflingor Högt GI 75 GL 60 / 100 g 2/10 
majswafers Högt GI 80 GL 60 / 100 g 2/10 
Panda Saltkaramellakrits Högt GI 70 GL 60 / 100 g 1/10 
Ris- och veteflingor Högt GI 75 GL 60 / 100 g 4/10 
Riskakor med choklad Högt GI 80 GL 60 / 100 g 2/10 
Supercalm dryckmix Högt GI 70 GL 60 / 100 g 2/10 
Våffelbas Högt GI 80 GL 60 / 100 g 2/10 
Vaniljskum Högt GI 80 GL 60 / 100 g 1.5/10 
blåbärsfrukostflingebollar Högt GI 75 GL 61 / 100 g 2/10 
Lucky Charms-flingor Högt GI 74 GL 61 / 100 g 2/10 
Nut-thins Högt GI 80 GL 61 / 100 g 4/10 
