GL 12 per 100 g
Mission Carb Balance Tortilla har ett glykemiskt index på 35, lägre än vanligt vetetortilla (52).
Uppdaterad 30 juni 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Mission Carb Balance Tortilla är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Fortsätt på webben
| Kalorier | 210 kcal |
| Kolhydrater | 34 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 15 g |
| Löslig | 5 g |
| Olöslig | 10 g |
| Protein | 8 g |
| Fett | 5 g |
| Mättat | 1.5 g |
| Omättat | 3.5 g |
| Natrium | 650 mg |
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Mission Carb Balance Tortilla har ett glykemiskt index på 35 (Lågt) och en glykemisk belastning på 12 per 100 g.
Mission Carb Balance Tortilla har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Mission Carb Balance Tortilla har lägst glykemisk belastning av alla former av vetetortilla i denna databas (12 per 100 g).
Se Mission Carb Balance Tortilla i Logi-appen, med din portion.
Gratis PDF — 3 sidor
Din veckovisa matdagbok
Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.
Ingen spam. Avprenumerera när som helst.