kycklingpopcorn
Medelhögt GI
GL 12 per 100 g
- Måttligt proteininnehåll
- Högt natriuminnehåll
kycklingpopcorn har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av kycklingpopcorn
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
kycklingpopcorn är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 290 kcal |
| Kolhydrater | 18 g |
| Socker (totalt) | 0.7 g |
| Naturligt | 0.4 g |
| Tillsatt | 0.3 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Löslig | 0.4 g |
| Olöslig | 0.8 g |
| Protein | 15 g |
| Fett | 17 g |
| Mättat | 3.5 g |
| Omättat | 13.5 g |
| Natrium | 950 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Måttligt proteininnehåll
- Innehåller en del omättat fett
- Högt natriuminnehåll
- Högt innehåll av mättat fett
- Ultraprocessad mat
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för kycklingpopcorn?
kycklingpopcorn har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 12 per 100 g.
Är kycklingpopcorn bra för personer med insulinresistens?
kycklingpopcorn har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Vilken form av kycklingpopcorn har lägst glykemisk belastning?
kycklingpopcorn har lägst glykemisk belastning av alla former av kycklingpopcorn i denna databas (12 per 100 g).
Se kycklingpopcorn i Logi-appen, med din portion.
