vegansk cheddar
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
vegansk cheddar har ett glykemiskt index på 60, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 12 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas vegansk cheddar över genomsnittet i glykemiskt index.
vegansk cheddar är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 3/10
Varför detta betyg?
- ✓ lågt sockerinnehåll
- ✓ innehåller lite fiber
- ✗ högt mättat fett
- ✗ högt natrium
- ✗ lågt protein
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 300 kcal |
| Kolhydrater | 20g |
| Socker (totalt) | 0.5g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 0.5g |
| Fiber | 2g |
| Löslig | 0.6g |
| Olöslig | 1.4g |
| Protein | 1g |
| Fett | 23g |
| Mättat | 18g |
| Omättat | 5g |
| Natrium | 1200mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för vegansk cheddar?
vegansk cheddar har ett glykemiskt index på 60, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 12 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Är vegansk cheddar bra för personer med insulinresistens?
vegansk cheddar har ett måttligt glykemiskt index (60). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar vegansk cheddar blodsockret?
vegansk cheddar har en glykemisk belastning på 12 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →