Varm choklad med vispgrädde
Medelhögt GI
GL 12 per 100 g
- Innehåller en del protein från mjölk
- Högt innehåll av tillsatt socker
Varm choklad med vispgrädde har ett glykemiskt index på 65, högre än vanligt Vispgrädde (39).
Uppdaterad 5 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Former av Vispgrädde
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Varm choklad med vispgrädde är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 140 kcal |
| Kolhydrater | 18 g |
| Socker (totalt) | 15 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tillsatt | 12 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Löslig | 0.4 g |
| Olöslig | 0.8 g |
| Protein | 3.2 g |
| Fett | 6.2 g |
| Mättat | 4.1 g |
| Omättat | 2.1 g |
| Natrium | 55 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Innehåller en del protein från mjölk
- Måttligt vatteninnehåll
- Högt innehåll av tillsatt socker
- Högt glykemiskt index och glykemisk belastning
- Betydande mängd mättat fett från vispgrädde
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Varm choklad med vispgrädde?
Varm choklad med vispgrädde har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 12 per 100 g.
Är Varm choklad med vispgrädde bra för personer med insulinresistens?
Varm choklad med vispgrädde har ett medelhögt glykemiskt index (65). Passar i måttliga mängder, helst med protein eller fett; ett alternativ med lägre belastning är matcha latte.
Vilken form av Vispgrädde har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Vispgrädde i denna databas har Vispgrädde lägst glykemisk belastning (5 per 100 g).
Se Varm choklad med vispgrädde i Logi-appen, med din portion.
