Livsmedel utan fisk
6 453 livsmedel
Livsmedel utan fisk eller fiskbaserad ingrediens, inklusive fisksås och fiskolja. Skaldjur spåras separat som kräftdjur och blötdjur. Alla livsmedel på denna lista är rankade efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först, så de bästa alternativen för blodsockret visas först. Öppna ett livsmedel för portionsbaserad belastning, näringsvärde och alternativ.
Endast livsmedel med fullständig allergenbedömning listas.
Sorterat efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först.
Vaniljkaka Högt GI 70 GL 48 / 100 g 2/10 
Weetbix Medelhögt GI 69 GL 48 / 100 g 7/10 
Wheat Chex flingor Medelhögt GI 60 GL 48 / 100 g 5/10 
Wheatabix Medelhögt GI 69 GL 48 / 100 g 5/10 
alfabetpasta Medelhögt GI 65 GL 49 / 100 g 3/10 
Äpple-kanel flingbar Högt GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
assorterade småkakor Högt GI 75 GL 49 / 100 g 1.5/10 
bakade BBQ-chips Medelhögt GI 65 GL 49 / 100 g 3/10 
brödchips Högt GI 75 GL 49 / 100 g 3/10 
chokladdrager Högt GI 70 GL 49 / 100 g 1.5/10 
chokladsockerkaka Högt GI 75 GL 49 / 100 g 1/10 
Dutch Cocoa Chokladkaka Högt GI 70 GL 49 / 100 g 1/10 
filippinska kakor Högt GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Frukostbar med socker Högt GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
gräddfilssmak Högt GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
jordgubbs-müsli bar Medelhögt GI 65 GL 49 / 100 g 3/10 
Kanel Graham Swirl Högt GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
kaneltoastsmakande kräm Högt GI 75 GL 49 / 100 g 1/10 
Kex Högt GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Klassisk pepparkaka Medelhögt GI 65 GL 49 / 100 g 2.5/10 
Klassiska biscotti Högt GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
kokosvåffelkakor Högt GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
Kornblandning Medelhögt GI 65 GL 49 / 100 g 4.5/10 
krossade kex Högt GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
lasagneplattor Medelhögt GI 65 GL 49 / 100 g 4/10 
majsmakaron Medelhögt GI 65 GL 49 / 100 g 5/10 
Marshmallowbjörn Högt GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
Mjölkskum Högt GI 75 GL 49 / 100 g 2/10 
Nougat Högt GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Pan di Stelle-kaka Högt GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 
pepparkakssirap Högt GI 70 GL 49 / 100 g 1/10 
sockerlag Medelhögt GI 65 GL 49 / 100 g 1/10 
Taralli Högt GI 70 GL 49 / 100 g 4/10 
Vet-, ris- och sojamjölmix Högt GI 70 GL 49 / 100 g 5/10 
Baranki Högt GI 70 GL 50 / 100 g 4/10 
Cream crackers Högt GI 70 GL 50 / 100 g 4/10 
Domino Kaka Högt GI 70 GL 50 / 100 g 1.5/10 
Frosted Mini-Wheats Medelhögt GI 60 GL 50 / 100 g 4/10 
Great Grains russin, dadlar & pekannötter flingor Medelhögt GI 65 GL 50 / 100 g 5/10 
Gullon-kakor Högt GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 Gyllene Oreo-kakor Högt GI 70 GL 50 / 100 g 1/10 
havrecereal Medelhögt GI 65 GL 50 / 100 g 3/10 
instant havregryn Högt GI 75 GL 50 / 100 g 5/10 
Jalapeñopanering Högt GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 
kaffebiskvi Högt GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 
krutonger Högt GI 70 GL 50 / 100 g 3/10 
lychee arom Högt GI 80 GL 50 / 100 g 1/10 
mjölpasta Högt GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 
Naturella kex Högt GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 
Panko-stil ströbröd Högt GI 70 GL 50 / 100 g 3/10 
Petit beurre-kex Högt GI 70 GL 50 / 100 g 2.5/10 
pita crackers Högt GI 70 GL 50 / 100 g 4/10 
Rosa mjöl Högt GI 70 GL 50 / 100 g 3/10 
tebiscuits Högt GI 70 GL 50 / 100 g 2.5/10 
Torkad honung Medelhögt GI 60 GL 50 / 100 g 2.5/10 
tostada med lågt natriuminnehåll Högt GI 70 GL 50 / 100 g 5/10 
vaniljarom Högt GI 80 GL 50 / 100 g 1/10 
Vindmöllakaka Högt GI 70 GL 50 / 100 g 2/10 
russin Medelhögt GI 64 GL 50.7 / 100 g 3/10 
kryddade flatbrödremsor Högt GI 75 GL 51 / 100 g 4/10 
Life cereal original Medelhögt GI 66 GL 51 / 100 g 4/10 
mjuk pretzel Högt GI 75 GL 51 / 100 g 2/10 
Papita-bar Högt GI 75 GL 51 / 100 g 1.5/10 
pretzel Högt GI 75 GL 51 / 100 g 2/10 
Torkade tranbär med havssalt Medelhögt GI 62 GL 51 / 100 g 2/10 
Sultanas Medelhögt GI 65 GL 51.5 / 100 g 4/10 
berikat majsmjöl Medelhögt GI 68 GL 52 / 100 g 4/10 
Oglasyrad pop-tart Högt GI 70 GL 52 / 100 g 2/10 
Paccheri Högt GI 70 GL 52 / 100 g 3/10 
Ris papper Medelhögt GI 65 GL 52 / 100 g 3/10 
Rispappersark Medelhögt GI 65 GL 52 / 100 g 3/10 
Shin ramyun nudlar Högt GI 80 GL 52 / 100 g 2/10 
ströbröd Högt GI 74 GL 52 / 100 g 2/10 
torkad papaya Medelhögt GI 65 GL 52 / 100 g 3/10 
Äkta panko-ströbröd Högt GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
amaranth krispiga våfflor Högt GI 70 GL 53 / 100 g 6/10 
Amarantvåffla Högt GI 70 GL 53 / 100 g 5/10 
chokladglasyr Högt GI 75 GL 53 / 100 g 1/10 
Demineraliserat vasslepulver Högt GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
Färskt ströbröd Högt GI 74 GL 53 / 100 g 2/10 
gräddfylld godis Högt GI 75 GL 53 / 100 g 1.5/10 
gul majsmjöl Medelhögt GI 69 GL 53 / 100 g 3/10 Jordgubb Pop-Tart Högt GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 Kakmjöl Högt GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
Katarzynki pepparkaka Högt GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
Klassisk baguette Högt GI 95 GL 53 / 100 g 2/10 
kryddat ströbröd Högt GI 74 GL 53 / 100 g 3/10 
lätta brödsmulor Högt GI 74 GL 53 / 100 g 3/10 
Maltmjölkscenter Högt GI 70 GL 53 / 100 g 1/10 
Marias kakor Högt GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
osterkex Högt GI 70 GL 53 / 100 g 4/10 
Pho Högt GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
Pizza-smaksatta bakade rullar Högt GI 75 GL 53 / 100 g 2.5/10 
plattat ris Medelhögt GI 69 GL 53 / 100 g 4/10 
rostade brödsmulor Högt GI 74 GL 53 / 100 g 2/10 
rusk Högt GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
ruskbiskvi Högt GI 70 GL 53 / 100 g 3/10 
Ryska prjaniki Högt GI 70 GL 53 / 100 g 2/10 
Sonko knäckebröd Högt GI 70 GL 53 / 100 g 4/10 
Toffeebitar Högt GI 70 GL 53 / 100 g 1.5/10 
