Burgen Soy-Lin Bröd
Lågt GI
GL 12 per 100 g
- Högt fiberinnehåll
- Måttligt natriuminnehåll
Burgen Soy-Lin Bröd har ett glykemiskt index på 36 (Lågt).
Uppdaterad 27 apr. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Burgen Soy-Lin Bröd är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 230 kcal |
| Kolhydrater | 32 g |
| Socker (totalt) | 2.5 g |
| Naturligt | 1.5 g |
| Tillsatt | 1 g |
| Fiber | 7.5 g |
| Löslig | 2.3 g |
| Olöslig | 5.3 g |
| Protein | 13 g |
| Fett | 6.5 g |
| Mättat | 0.8 g |
| Omättat | 5.2 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Högt fiberinnehåll
- Bra proteinkälla
- Lågt glykemiskt index
- Måttligt natriuminnehåll
- Innehåller tillsatt socker
- Måttligt bearbetad
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Burgen Soy-Lin Bröd?
Burgen Soy-Lin Bröd har ett glykemiskt index på 36 (Lågt) och en glykemisk belastning på 12 per 100 g.
Är Burgen Soy-Lin Bröd bra för personer med insulinresistens?
Burgen Soy-Lin Bröd har ett lågt glykemiskt index (36), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Burgen Soy-Lin Bröd blodsockret?
Burgen Soy-Lin Bröd har en glykemisk belastning på 12 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Burgen Soy-Lin Bröd i Logi-appen, med din portion.
