proteinrika chips
Lågt GI
GL 11 per 100 g
- Högt proteininnehåll
- Hårt processad
proteinrika chips har ett glykemiskt index på 45, lägre än vanligt Klassiska potatischips (65).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Klassiska potatischips
- GI 65 · GL 34 per 100 g
Klassiska potatischips - Spannmålsfria chipsGI 60 · GL 27 per 100 g gluten free
- GI 54 · GL 28 per 100 g kettle
kettle chips - saltade potatischipsGI 56 · GL 29 per 100 g salted
- GI 65 · GL 34 per 100 g sea saltvinegar
havssalt- och vinägerchips - GI 70 · GL 35 per 100 g varumärke: estrella
Stjärnchips - melinjochipsGI 65 · GL 36 per 100 g melinjo
- +2 fler
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
proteinrika chips är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 400 kcal |
| Kolhydrater | 25 g |
| Socker (totalt) | 2 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 1 g |
| Fiber | 8 g |
| Löslig | 2.5 g |
| Olöslig | 5.5 g |
| Protein | 40 g |
| Fett | 15 g |
| Mättat | 2.5 g |
| Omättat | 12.5 g |
| Natrium | 900 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Måttligt fiberinnehåll
- Hårt processad
- Högt natriuminnehåll
- Innehåller tillsatt socker
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för proteinrika chips?
proteinrika chips har ett glykemiskt index på 45 (Lågt) och en glykemisk belastning på 11 per 100 g.
Är proteinrika chips bra för personer med insulinresistens?
proteinrika chips har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Klassiska potatischips har lägst glykemisk belastning?
proteinrika chips har lägst glykemisk belastning av alla former av Klassiska potatischips i denna databas (11 per 100 g).
Se proteinrika chips i Logi-appen, med din portion.
