Klassiska potatischips
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Klassiska potatischips har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 34 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas Klassiska potatischips över genomsnittet i glykemiskt index.
Klassiska potatischips är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ innehåller lite fiber
- ✓ lågt sockerinnehåll
- ✗ mycket hög glykemisk belastning
- ✗ hög halt av ohälsosamma fetter
- ✗ mycket bearbetad
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 536 kcal |
| Kolhydrater | 52g |
| Socker (totalt) | 0.4g |
| Naturligt | 0.4g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 4.8g |
| Löslig | 1.4g |
| Olöslig | 3.4g |
| Protein | 6.6g |
| Fett | 34g |
| Mättat | 10g |
| Omättat | 22g |
| Natrium | 525mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Klassiska potatischips?
Klassiska potatischips har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 34 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är Klassiska potatischips bra för personer med insulinresistens?
Klassiska potatischips har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Klassiska potatischips blodsockret?
Klassiska potatischips har en glykemisk belastning på 34 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →