Mini Plant-Based Mozzarella

GI 60 · MåttligtGL 13.2 / stycke3/10

Medelhögt GI

60 GI

GL 13.2 per typisk stycke (120 g) · GL 11 per 100 g

Logi-poäng 3/10

Dairy-free alternative
High saturated fat

Mini Plant-Based Mozzarella har ett glykemiskt index på 60 (Måttligt). En typisk stycke (120 g) ger en glykemisk belastning på 13.2.

Uppdaterad 18 mars 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Mini Plant-Based Mozzarella är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Näringsvärden (per 100g)

250

Kalorier

18 g

Kolhydrater

1.5 g

Protein

19 g

Fett

per 100g

Kalorier	250 kcal
Kolhydrater	18 g
Socker (totalt)	0.5 g
Naturligt	0 g
Tillsatt	0.5 g
Fiber	1 g
Löslig	0.3 g
Olöslig	0.7 g
Protein	1.5 g
Fett	19 g
Mättat	13 g
Omättat	6 g
Natrium	700 mg

Bearbetningsgrad

75%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

Dairy-free alternative
Low sugar content
High saturated fat
High sodium content
Ultra-processed ingredients

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Mini Plant-Based Mozzarella?

Mini Plant-Based Mozzarella har ett glykemiskt index på 60 (Måttligt). En typisk stycke (120 g) har en glykemisk belastning på 13.2; per 100 g är den glykemiska belastningen 11.

Är Mini Plant-Based Mozzarella bra för personer med insulinresistens?

Mini Plant-Based Mozzarella har ett måttligt glykemiskt index (60). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.

Hur påverkar Mini Plant-Based Mozzarella blodsockret?

Mini Plant-Based Mozzarella har en glykemisk belastning på 11 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.