Kabsa-kryddblandning
Lågt GI
GL 11.6 per 100 g
- Mycket låg glykemisk belastning
- Innehåller ofta dolda klumpförebyggande medel
Kabsa-kryddblandning har ett glykemiskt index på 20 (Lågt).
Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Istället för detta
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Kabsa-kryddblandning är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Kolhydrater | 58 g |
| Socker (totalt) | 3 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 25 g |
| Löslig | 7.5 g |
| Olöslig | 17.5 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 7 g |
| Mättat | 1.5 g |
| Omättat | 5 g |
| Natrium | 80 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Mycket låg glykemisk belastning
- Utmärkt källa till kostfiber
- Innehåller ofta dolda klumpförebyggande medel
- Potentiellt högt natriuminnehåll i kommersiella blandningar
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Kabsa-kryddblandning?
Kabsa-kryddblandning har ett glykemiskt index på 20 (Lågt) och en glykemisk belastning på 11.6 per 100 g.
Är Kabsa-kryddblandning bra för personer med insulinresistens?
Kabsa-kryddblandning har ett lågt glykemiskt index (20), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Kabsa-kryddblandning blodsockret?
Kabsa-kryddblandning har en glykemisk belastning på 11.6 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Se Kabsa-kryddblandning i Logi-appen, med din portion.
