fryst yoghurt med svarta vinbärssorbet

GI 45 · LågtGL 12 / 100 g3/10

Lågt GI

45 GI

GL 12 per 100 g

Logi-poäng 3/10

fryst yoghurt med svarta vinbärssorbet har ett glykemiskt index på 45 (Lågt).

Uppdaterad 20 sep. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

fryst yoghurt med svarta vinbärssorbet är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

130

Kalorier

27 g

Kolhydrater

2.5 g

Protein

2 g

Fett

per 100g

80%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

Innehåller: mjölk

Vad är det glykemiska indexet för fryst yoghurt med svarta vinbärssorbet?

fryst yoghurt med svarta vinbärssorbet har ett glykemiskt index på 45 (Lågt) och en glykemisk belastning på 12 per 100 g.

Är fryst yoghurt med svarta vinbärssorbet bra för personer med insulinresistens?

fryst yoghurt med svarta vinbärssorbet har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar fryst yoghurt med svarta vinbärssorbet blodsockret?

fryst yoghurt med svarta vinbärssorbet har en glykemisk belastning på 12 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.

Se fryst yoghurt med svarta vinbärssorbet i Logi-appen, med din portion.