Mamba frukttuggisar

GI 80 · HögtGL 72 / 100 g1/10

Högt GI

80 GI

GL 72 per 100 g

Logi-poäng 1/10

Låg salthalt
Mycket högt innehåll av tillsatt socker

Mamba frukttuggisar har ett glykemiskt index på 80 (Högt).

Uppdaterad 30 sep. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Istället för detta

85% kakaohalt mörk choklad
GL 7 per 100 g Mörk choklad ger en tillfredsställande söt njutning med en betydligt lägre glykemisk påverkan (GL 4 mot 72).

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Mamba frukttuggisar är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben

Näringsvärden (per 100g)

390

Kalorier

90 g

Kolhydrater

0.1 g

Protein

4 g

Fett

per 100g

Kalorier	390 kcal
Kolhydrater	90 g
Socker (totalt)	70 g
Naturligt	2 g
Tillsatt	68 g
Fiber	0 g
Löslig	0 g
Olöslig	0 g
Protein	0.1 g
Fett	4 g
Mättat	3.5 g
Omättat	0.5 g
Natrium	10 mg

Bearbetningsgrad

95%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

Låg salthalt
Innehåller inga transfetter
Mycket högt innehåll av tillsatt socker
Högt glykemiskt index
Saknar fibrer och näringsvärde

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Mamba frukttuggisar?

Mamba frukttuggisar har ett glykemiskt index på 80 (Högt) och en glykemisk belastning på 72 per 100 g.

Är Mamba frukttuggisar bra för personer med insulinresistens?

Mamba frukttuggisar har ett högt glykemiskt index (80) och höjer blodsockret snabbt. Ett alternativ med lägre belastning är 85% kakaohalt mörk choklad.

Hur påverkar Mamba frukttuggisar blodsockret?

Mamba frukttuggisar har en glykemisk belastning på 72 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.

Se Mamba frukttuggisar i Logi-appen, med din portion.