GL 11.4 per 100 g
Halvtorkade körsbärstomater har ett glykemiskt index på 35, högre än vanligt körsbärstomat (15).
Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Halvtorkade körsbärstomater är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Fortsätt på webben
| Kalorier | 151 kcal |
| Kolhydrater | 32.63 g |
| Socker (totalt) | 22 g |
| Naturligt | 22 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 7.2 g |
| Löslig | 2.2 g |
| Olöslig | 5 g |
| Protein | 8.26 g |
| Fett | 1.74 g |
| Mättat | 0.35 g |
| Omättat | 1.39 g |
| Natrium | 50 mg |
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Halvtorkade körsbärstomater har ett glykemiskt index på 35 (Lågt) och en glykemisk belastning på 11.4 per 100 g.
Halvtorkade körsbärstomater har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Bland formerna av körsbärstomat i denna databas har gula körsbärstomater lägst glykemisk belastning (0.6 per 100 g).
Se Halvtorkade körsbärstomater i Logi-appen, med din portion.
Gratis PDF — 3 sidor
Din veckovisa matdagbok
Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.
Ingen spam. Avprenumerera när som helst.