GL 2.9 per 100 g
Ugnsrostade körsbärstomater har ett glykemiskt index på 30, högre än vanligt körsbärstomat (15).
Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Ugnsrostade körsbärstomater är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Fortsätt på webben
| Kalorier | 47 kcal |
| Kolhydrater | 9.64 g |
| Socker (totalt) | 6.2 g |
| Naturligt | 6.2 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 3.68 g |
| Löslig | 1.1 g |
| Olöslig | 2.6 g |
| Protein | 1.45 g |
| Fett | 1.1 g |
| Mättat | 0.18 g |
| Omättat | 0.92 g |
| Natrium | 10 mg |
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Ugnsrostade körsbärstomater har ett glykemiskt index på 30 (Lågt) och en glykemisk belastning på 2.9 per 100 g.
Ugnsrostade körsbärstomater har ett lågt glykemiskt index (30), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Bland formerna av körsbärstomat i denna databas har gula körsbärstomater lägst glykemisk belastning (0.6 per 100 g).
Se Ugnsrostade körsbärstomater i Logi-appen, med din portion.
Gratis PDF — 3 sidor
Din veckovisa matdagbok
Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.
Ingen spam. Avprenumerera när som helst.