Veganska nuggets
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Veganska nuggets har ett glykemiskt index på 60, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 11 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas Veganska nuggets över genomsnittet i glykemiskt index.
Veganska nuggets är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 5.5/10
Varför detta betyg?
- ✓ Måttligt fiberinnehåll
- ✓ Bra proteinkälla
- ✓ Lågt innehåll av mättat fett
- ✗ Måttlig glykemisk belastning
- ✗ Höggradigt processad
- ✗ Högt natriuminnehåll
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 220 kcal |
| Kolhydrater | 18g |
| Socker (totalt) | 1.5g |
| Naturligt | 0.5g |
| Tillsatt | 1g |
| Fiber | 4g |
| Löslig | 1.2g |
| Olöslig | 2.8g |
| Protein | 13g |
| Fett | 11g |
| Mättat | 1.2g |
| Omättat | 9.8g |
| Natrium | 600mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Veganska nuggets?
Veganska nuggets har ett glykemiskt index på 60, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 11 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Är Veganska nuggets bra för personer med insulinresistens?
Veganska nuggets har ett måttligt glykemiskt index (60). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Veganska nuggets blodsockret?
Veganska nuggets har en glykemisk belastning på 11 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →