vegansk salami
Lågt GI
GL 5 per 100 g
- Kolesterolfri
- Högt natriuminnehåll
vegansk salami har ett glykemiskt index på 45 (Lågt).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
vegansk salami är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Kolhydrater | 10 g |
| Socker (totalt) | 2 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 1 g |
| Fiber | 6 g |
| Löslig | 2 g |
| Olöslig | 4 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 17 g |
| Mättat | 6 g |
| Omättat | 11 g |
| Natrium | 1800 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Kolesterolfri
- Innehåller växtprotein
- Källa till kostfiber
- Högt natriuminnehåll
- Hårt processad
- Innehåller tillsatt socker
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för vegansk salami?
vegansk salami har ett glykemiskt index på 45 (Lågt) och en glykemisk belastning på 5 per 100 g.
Är vegansk salami bra för personer med insulinresistens?
vegansk salami har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar vegansk salami blodsockret?
vegansk salami har en glykemisk belastning på 5 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se vegansk salami i Logi-appen, med din portion.
