vegansk teewurst

GI 35 · LågtGL 2 / 100 g3/10

Lågt GI

35 GI

GL 2 per 100 g

Logi-poäng 3/10
  • Växtbaserad proteinkälla
  • Högt natriuminnehåll

vegansk teewurst har ett glykemiskt index på 35 (Lågt).

Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

vegansk teewurst är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

270
Kalorier
7 g
Kolhydrater
8 g
Protein
23 g
Fett
per 100g
Kalorier270 kcal
Kolhydrater7 g
Socker (totalt)2 g
Naturligt1 g
Tillsatt1 g
Fiber4 g
Löslig1.5 g
Olöslig2.5 g
Protein8 g
Fett23 g
Mättat10 g
Omättat13 g
Natrium1200 mg

Bearbetningsgrad

90%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
  • Växtbaserad proteinkälla
  • Innehåller kostfiber
  • Högt natriuminnehåll
  • Ultraprocessade ingredienser
  • Innehåller tillsatt mättat fett

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för vegansk teewurst?

vegansk teewurst har ett glykemiskt index på 35 (Lågt) och en glykemisk belastning på 2 per 100 g.

Är vegansk teewurst bra för personer med insulinresistens?

vegansk teewurst har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar vegansk teewurst blodsockret?

vegansk teewurst har en glykemisk belastning på 2 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.

Se vegansk teewurst i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.