Växtbaserat smörgåspålägg hickoryrökt

GI 45 · LågtGL 4 / 100 g4/10

Lågt GI

45 GI

GL 4 per 100 g

Logi-poäng 4/10

Växtbaserat smörgåspålägg hickoryrökt har ett glykemiskt index på 45 (Lågt).

Uppdaterad 14 apr. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Växtbaserat smörgåspålägg hickoryrökt är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

160

Kalorier

8 g

Kolhydrater

18 g

Protein

5 g

Fett

per 100g

90%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

Vad är det glykemiska indexet för Växtbaserat smörgåspålägg hickoryrökt?

Växtbaserat smörgåspålägg hickoryrökt har ett glykemiskt index på 45 (Lågt) och en glykemisk belastning på 4 per 100 g.

Är Växtbaserat smörgåspålägg hickoryrökt bra för personer med insulinresistens?

Växtbaserat smörgåspålägg hickoryrökt har ett lågt glykemiskt index (45), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar Växtbaserat smörgåspålägg hickoryrökt blodsockret?

Växtbaserat smörgåspålägg hickoryrökt har en glykemisk belastning på 4 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.

Se Växtbaserat smörgåspålägg hickoryrökt i Logi-appen, med din portion.