vegansk pumpakärnsost
Lågt GI
GL 1 per 100 g
- Växtbaserad proteinkälla
- Måttligt natriuminnehåll
vegansk pumpakärnsost har ett glykemiskt index på 20 (Lågt).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av pumpakärnsost
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
vegansk pumpakärnsost är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 340 kcal |
| Kolhydrater | 6 g |
| Socker (totalt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 5 g |
| Löslig | 1.5 g |
| Olöslig | 3.5 g |
| Protein | 15 g |
| Fett | 28 g |
| Mättat | 6 g |
| Omättat | 22 g |
| Natrium | 800 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Växtbaserad proteinkälla
- Innehåller hälsosamma omättade fetter
- Måttligt natriuminnehåll
- Processad livsmedelsprodukt
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för vegansk pumpakärnsost?
vegansk pumpakärnsost har ett glykemiskt index på 20 (Lågt) och en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Är vegansk pumpakärnsost bra för personer med insulinresistens?
vegansk pumpakärnsost har ett lågt glykemiskt index (20), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av pumpakärnsost har lägst glykemisk belastning?
vegansk pumpakärnsost har lägst glykemisk belastning av alla former av pumpakärnsost i denna databas (1 per 100 g).
Se vegansk pumpakärnsost i Logi-appen, med din portion.
