quesadilla med kyckling och mozzarella

GI 55 · MåttligtGL 11 / 100 g5/10

Medelhögt GI

55 GI

GL 11 per 100 g

Logi-poäng 5/10

quesadilla med kyckling och mozzarella har ett glykemiskt index på 55 (Måttligt).

Uppdaterad 27 sep. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

quesadilla med kyckling och mozzarella är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

220

Kalorier

20 g

Kolhydrater

14 g

Protein

10 g

Fett

per 100g

70%

Högt bearbetad

Varför detta betyg?

Innehåller: mjölk

Vad är det glykemiska indexet för quesadilla med kyckling och mozzarella?

quesadilla med kyckling och mozzarella har ett glykemiskt index på 55 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 11 per 100 g.

Är quesadilla med kyckling och mozzarella bra för personer med insulinresistens?

quesadilla med kyckling och mozzarella har ett måttligt glykemiskt index (55). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.

Hur påverkar quesadilla med kyckling och mozzarella blodsockret?

quesadilla med kyckling och mozzarella har en glykemisk belastning på 11 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.

Se quesadilla med kyckling och mozzarella i Logi-appen, med din portion.