Vegetariska fyllda kålpatties
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Vegetariska fyllda kålpatties har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 11 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra vegetables rankas Vegetariska fyllda kålpatties över genomsnittet i glykemiskt index.
Vegetariska fyllda kålpatties är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 6/10
Varför detta betyg?
- ✓ Måttlig mängd fiber
- ✓ Lågt innehåll av mättade fetter
- ✓ Låg mängd tillsatt socker
- ✗ Genomsnittlig glykemisk belastning
- ✗ Relativt hög natriumkoncentration
- ✗ Måttlig bearbetningsnivå
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 120 kcal |
| Kolhydrater | 20g |
| Socker (totalt) | 3g |
| Naturligt | 3.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 3g |
| Löslig | 0.9g |
| Olöslig | 2.1g |
| Protein | 4g |
| Fett | 3g |
| Mättat | 0.5g |
| Omättat | 2g |
| Natrium | 350mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Vegetariska fyllda kålpatties?
Vegetariska fyllda kålpatties har ett glykemiskt index på 55, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 11 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Är Vegetariska fyllda kålpatties bra för personer med insulinresistens?
Vegetariska fyllda kålpatties har ett måttligt glykemiskt index (55). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Vegetariska fyllda kålpatties blodsockret?
Vegetariska fyllda kålpatties har en glykemisk belastning på 11 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →