Ajinomoto Ramen Bowl (förpackad)
Medelhögt GI
GL 12 per 100 g
- Innehåller en del protein
- Högt natriuminnehåll
Ajinomoto Ramen Bowl (förpackad) har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt).
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Ajinomoto Ramen Bowl (förpackad) är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Kolhydrater | 18 g |
| Socker (totalt) | 1.2 g |
| Naturligt | 0.4 g |
| Tillsatt | 0.8 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Löslig | 0.4 g |
| Olöslig | 0.8 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 3.5 g |
| Mättat | 1.2 g |
| Omättat | 2.3 g |
| Natrium | 950 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Innehåller en del protein
- Bekvämt måltidsalternativ
- Högt natriuminnehåll
- Högt glykemiskt index och glykemisk belastning
- Ultraprocessad med tillsatser
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Ajinomoto Ramen Bowl (förpackad)?
Ajinomoto Ramen Bowl (förpackad) har ett glykemiskt index på 65 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 12 per 100 g.
Är Ajinomoto Ramen Bowl (förpackad) bra för personer med insulinresistens?
Ajinomoto Ramen Bowl (förpackad) har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Ajinomoto Ramen Bowl (förpackad) blodsockret?
Ajinomoto Ramen Bowl (förpackad) har en glykemisk belastning på 12 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Ajinomoto Ramen Bowl (förpackad) i Logi-appen, med din portion.
