Anislikör
Lågt GI
GL 30 per glas (250 g) · GL 12 per 100 g
- Låg bearbetningsgrad
- Högt innehåll av tillsatt socker
Anislikör har ett glykemiskt index på 50 (Lågt). En glas (250 g) ger en glykemisk belastning på 30.
Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Anislikör är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 300 kcal |
| Kolhydrater | 25 g |
| Socker (totalt) | 25 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 25 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Låg bearbetningsgrad
- Innehåller anis-härledda föreningar
- Högt innehåll av tillsatt socker
- Noll näringsvärde (tomma kalorier)
- Alkohol främjar insulinresistens
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Anislikör?
Anislikör har ett glykemiskt index på 50 (Lågt). En glas (250 g) har en glykemisk belastning på 30; per 100 g är den glykemiska belastningen 12.
Är Anislikör bra för personer med insulinresistens?
Anislikör har ett lågt glykemiskt index (50), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Anislikör blodsockret?
Anislikör har en glykemisk belastning på 12 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Anislikör i Logi-appen, med din portion.
