Namirnice bez rakovi
6.652 namirnica
Namirnice bez rakova: bez škampa, gambora, kraba, jastoga ili raka. Riba i mekušci su odvojene grupe alergena. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
Кајсијин џем Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Кедбери фингерс Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 
кекс са путером Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2.5/10 
Класични воћни џем Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Кондиционер за тесто Visok GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
концентрат воћног сока Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
лимунске колачиће од песка Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
мармелада Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
мес Visok GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
месо за минсмит Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Мултигрејн чипс са парадајзом и босиљком Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 3.5/10 
орзо пиринач Srednji GI 58 GL 42 / 100 g 4/10 
Пакована житна плочица Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2.5/10 
палачинка од пшенице Visok GI 76 GL 42 / 100 g 2/10 
Печени лисичји орах Srednji GI 55 GL 42 / 100 g 6/10 
пита Visok GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
пита кора од пшенице Visok GI 80 GL 42 / 100 g 3/10 
плодни џем фил Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
прашак од сирћета Visok GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Ревари Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
ржени крекер Srednji GI 60 GL 42 / 100 g 5.5/10 
сок од вишње концентрат Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Сок од јабуке концентрат Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 
Солени карамел Srednji GI 60 GL 42 / 100 g 1.5/10 
спелтно брашно тип 630 Srednji GI 60 GL 42 / 100 g 5/10 
сушене боровнице Nizak GI 53 GL 42 / 100 g 4/10 
тесто за цимет ролне Visok GI 75 GL 42 / 100 g 2/10 
тесто за штрудлу Visok GI 70 GL 42 / 100 g 3.5/10 
Ћереве џем Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 
хрскави сланина Visok GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
целозрна смеђа пиринчана житарица са минималном прерадом Srednji GI 55 GL 42 / 100 g 6/10 
целозрне житарице у јастучићима Srednji GI 60 GL 42 / 100 g 6/10 
Цео зрневни тост са сусамом и чиа семенкама Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 4/10 
црвена рибизла џем Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 
чешњак крутони Visok GI 70 GL 42 / 100 g 3/10 
чоколаде Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
чоколадни глазур Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Чоколадни кекс Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
чоколадни фил Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Џем Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
џем од јалапена Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 
џем фил Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
тамни ражани крекер Srednji GI 63 GL 42.2 / 100 g 7/10 
пуна од сувог грожђа Srednji GI 65 GL 42.3 / 100 g 3.5/10 
Сирова зрна за кокице Srednji GI 55 GL 42.9 / 100 g 6/10 
попкорн без уља Srednji GI 55 GL 42.9 / 100 g 6/10 
бајат ролат Visok GI 78 GL 43 / 100 g 2/10 
брзи овас Srednji GI 65 GL 43 / 100 g 5/10 
гроздни џем Srednji GI 65 GL 43 / 100 g 2/10 
Житарице Srednji GI 60 GL 43 / 100 g 5.5/10 
Сок од јагоде Srednji GI 65 GL 43 / 100 g 2/10 
Трофи тестенина Srednji GI 60 GL 43 / 100 g 5/10 
Orzo Srednji GI 60 GL 44 / 100 g 3/10 
ароматизовани сируп Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 1.5/10 
вермичели Srednji GI 58 GL 44 / 100 g 3/10 
врући мед Srednji GI 55 GL 44 / 100 g 3/10 
Гранола бар са овсом и сувим грожђем Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 3/10 
дигестив бисквит Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
Дигестивне кексе Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 3/10 
звездица од медењака са тамном чоколадом Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 2.5/10 
Инстант рамен резанци Visok GI 73 GL 44 / 100 g 1/10 
јабуков сируп Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
Манука мед Nizak GI 54 GL 44 / 100 g 2/10 
пунило од шећерне шљиве Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
рози џем Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 2.5/10 
суво манго Srednji GI 56 GL 44 / 100 g 3/10 
Традиционални француски хлеб Visok GI 78 GL 44 / 100 g 2/10 
Тригрејн кекси Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 4/10 
чоколадна кекса Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
басмати пиринач Srednji GI 58 GL 44.7 / 100 g 4/10 
Kratki kolačići Visok GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 
Krekere sa puterom Visok GI 70 GL 45 / 100 g 3/10 
Slatko-slani kokice Srednji GI 65 GL 45 / 100 g 3/10 
авокадо уље тортиља чипс Visok GI 70 GL 45 / 100 g 4/10 
Безглутенска торта Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
бела торта Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
Брауни Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
Витки пшенични кекс Srednji GI 65 GL 45 / 100 g 4/10 
Инстант овсена каша Visok GI 75 GL 45 / 100 g 4/10 
јагодина лимунада Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
јечмени сировина екстракт Srednji GI 60 GL 45 / 100 g 2/10 
Класични фаџ Srednji GI 60 GL 45 / 100 g 1.5/10 
лешник бритле Visok GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 
лимунска торта Visok GI 75 GL 45 / 100 g 1/10 
Малсука кора Visok GI 70 GL 45 / 100 g 4/10 
Милтонс крекери Srednji GI 65 GL 45 / 100 g 3/10 
мока-тирамису фил Visok GI 75 GL 45 / 100 g 1.5/10 
мусли бар Srednji GI 65 GL 45 / 100 g 3/10 
Основа за торту Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
основни сируп Srednji GI 65 GL 45 / 100 g 1/10 
Печено зрно Srednji GI 60 GL 45 / 100 g 5/10 
прашак за супу (кремаста база) Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
пшеничне пахуљице Srednji GI 60 GL 45 / 100 g 4.5/10 
пшеничне пахуљице Srednji GI 60 GL 45 / 100 g 5/10 
Пшенични вермичели Srednji GI 58 GL 45 / 100 g 3/10 
Рижине колачиће са природним путером од орашастих плодова и циметом Visok GI 75 GL 45 / 100 g 6.5/10 
Рузмарин колачић Visok GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 
сладка ролна Visok GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
Стробери нутригрејн бар Srednji GI 65 GL 45 / 100 g 2/10 
султана брашно житарице Srednji GI 61 GL 45 / 100 g 4/10 
