GL 10 na 100 g
ovsene pahuljice sa ukusom pite od jabuka ima glikemijski indeks 50 (Nizak).
Ažurirano 24. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
ovsene pahuljice sa ukusom pite od jabuka je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Наставите на вебу
| Калорије | 120 kcal |
| Угљени хидрати | 21 g |
| Шећери (укупно) | 6.5 g |
| Природни | 4.5 g |
| Додати | 2 g |
| Влакна | 3.2 g |
| Растворљива | 1.1 g |
| Нерастворљива | 2.1 g |
| Протеини | 3.5 g |
| Масти | 2.5 g |
| Засићене | 0.7 g |
| Незасићене | 1.8 g |
| Натријум | 60 mg |
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
ovsene pahuljice sa ukusom pite od jabuka ima glikemijski indeks 50 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 10 na 100 g.
ovsene pahuljice sa ukusom pite od jabuka има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
ovsene pahuljice sa ukusom pite od jabuka има гликемијско оптерећење 10 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Proveri ovsene pahuljice sa ukusom pite od jabuka u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
Бесплатан PDF — 3 стр.
Твој недељни дневник исхране
Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.
Без спама. Одјави се кад год желиш.