mesna pita sa sosom od paradajza
Srednji GI
GL 10 na 100 g
- dobar izvor proteina
- umereno glikemijsko opterećenje
mesna pita sa sosom od paradajza ima glikemijski indeks 55, niži od običnog месна пита (65).
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici месна пита
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
mesna pita sa sosom od paradajza je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 230 kcal |
| Угљени хидрати | 18 g |
| Шећери (укупно) | 3 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 1 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 11 g |
| Масти | 12 g |
| Засићене | 4.5 g |
| Незасићене | 6.5 g |
| Натријум | 480 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- dobar izvor proteina
- sadrži nešto vlakana
- obezbeđuje gvožđe i vitamine B grupe
- umereno glikemijsko opterećenje
- visok sadržaj natrijuma
- sadrži zasićene masti i dodate šećere
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс mesna pita sa sosom od paradajza?
mesna pita sa sosom od paradajza ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 10 na 100 g.
Да ли је mesna pita sa sosom od paradajza погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
mesna pita sa sosom od paradajza има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Koji oblik месна пита ima najniže glikemijsko opterećenje?
mesna pita sa sosom od paradajza ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika месна пита u ovoj bazi (10 na 100 g).
Proveri mesna pita sa sosom od paradajza u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
