Крем кукуруз
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Крем кукуруз има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 10 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим vegetables, Крем кукуруз се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
Крем кукуруз је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 5/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Умерен садржај влакана
- ✓ Нека количина протеина
- ✓ Базирано на поврћу
- ✗ Умерено гликемијско оптерећење
- ✗ Додати шећери
- ✗ Висок ниво натријума за поврће
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 90 kcal |
| Угљени хидрати | 17g |
| Шећери (укупно) | 6g |
| Природни | 4.0g |
| Додати | 2g |
| Влакна | 1.5g |
| Растворљива | 0.5g |
| Нерастворљива | 1g |
| Протеини | 2g |
| Масти | 2.5g |
| Засићене | 1.2g |
| Незасићене | 1.3g |
| Натријум | 300mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Крем кукуруз?
Крем кукуруз има гликемијски индекс 60, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 10 на 100g, има умерен утицај на шећер у крви.
Да ли је Крем кукуруз погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Крем кукуруз има умерен гликемијски индекс (60). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Крем кукуруз утиче на шећер у крви?
Крем кукуруз има гликемијско оптерећење 10 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →