Sušene ljute papričice, tucane
Nizak GI
GL 8 na 100 g
- Visok sadržaj vlakana
- Može iritirati osetljiv stomak
Sušene ljute papričice, tucane ima glikemijski indeks 15, isti kao običan љути бибер у љуспицама (15).
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici љути бибер у љуспицама
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Sušene ljute papričice, tucane je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 320 kcal |
| Угљени хидрати | 56 g |
| Шећери (укупно) | 10 g |
| Природни | 10 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 27 g |
| Растворљива | 8 g |
| Нерастворљива | 19 g |
| Протеини | 12 g |
| Масти | 14 g |
| Засићене | 2.5 g |
| Незасићене | 11.5 g |
| Натријум | 30 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Visok sadržaj vlakana
- Bogate antioksidansima i vitaminima
- Nisko glikemijsko opterećenje
- Može iritirati osetljiv stomak
- Umeren sadržaj prirodnih šećera
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Sušene ljute papričice, tucane?
Sušene ljute papričice, tucane ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 8 na 100 g.
Да ли је Sušene ljute papričice, tucane погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Sušene ljute papričice, tucane има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik љути бибер у љуспицама ima najniže glikemijsko opterećenje?
Sušene ljute papričice, tucane ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika љути бибер у љуспицама u ovoj bazi (8 na 100 g).
Proveri Sušene ljute papričice, tucane u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
