krem pečurke
Nizak GI
GL 2 na 100 g
- sadrži pečurke (povrće)
- sadrži pavlaku (zasićene masti)
krem pečurke ima glikemijski indeks 35 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici krem pečurke
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
krem pečurke je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 90 kcal |
| Угљени хидрати | 6 g |
| Шећери (укупно) | 2.5 g |
| Природни | 2.5 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.5 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1 g |
| Протеини | 3 g |
| Масти | 6 g |
| Засићене | 3.5 g |
| Незасићене | 2.5 g |
| Натријум | 320 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- sadrži pečurke (povrće)
- umeren sadržaj proteina
- nizak glikemijski indeks
- sadrži pavlaku (zasićene masti)
- umeren sadržaj natrijuma
- umeren nivo obrade
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс krem pečurke?
krem pečurke ima glikemijski indeks 35 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 2 na 100 g.
Да ли је krem pečurke погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
krem pečurke има низак гликемијски индекс (35), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik krem pečurke ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima krem pečurke u ovoj bazi, kuvane pečurke u pavlaci ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).
Proveri krem pečurke u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
