šnicle od bukovače
Srednji GI
GL 10 na 100 g
- Sadrži vlakna iz pečuraka i prezli
- Umeren sadržaj natrijuma
šnicle od bukovače ima glikemijski indeks 55 (Umeren).
Ažurirano 22. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
šnicle od bukovače je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 140 kcal |
| Угљени хидрати | 18 g |
| Шећери (укупно) | 2.2 g |
| Природни | 2.2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 3.2 g |
| Растворљива | 1.1 g |
| Нерастворљива | 2.1 g |
| Протеини | 4 g |
| Масти | 5 g |
| Засићене | 0.8 g |
| Незасићене | 4.2 g |
| Натријум | 340 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži vlakna iz pečuraka i prezli
- Umeren sadržaj proteina
- Nizak sadržaj zasićenih masti
- Umeren sadržaj natrijuma
- Sadrži rafinisano brašno i prezle
- Umereno glikemijsko opterećenje
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс šnicle od bukovače?
šnicle od bukovače ima glikemijski indeks 55 (Umeren) i glikemijsko opterećenje 10 na 100 g.
Да ли је šnicle od bukovače погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
šnicle od bukovače има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako šnicle od bukovače утиче на шећер у крви?
šnicle od bukovače има гликемијско оптерећење 10 на 100g, што указује на умерен утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri šnicle od bukovače u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
